Cześć, jestem

Sonia Abramek

psycholożka, mentorka i przewodniczka
Twojej transformacji.

Odkryj siebie na nowo
w życiu i relacjach.

Odzyskaj moc, radość
i spokój wewnętrzny.

Cześć, jestem

Sonia Abramek

– psycholożka, mentorka i przewodniczka Twojej transformacji.

Odkryj siebie na nowo w życiu i relacjach.

Odzyskaj moc, radość i spokój wewnętrzny.

Życie nabiera kształt, jaki sami mu nadamy.

Witam Cię w przestrzeni, gdzie możesz odmienić jakość swojego życia.

Stres, brak wewnętrznego spokoju, wypalenie, alkoholizm, pracoholizm, bankructwa, trudne relacje, rozwody, brak miłości – to objawy – trzeba znaleźć przyczynę i mechanizm, który jest pod spodem. Tym zajmuję się na co dzień.

Daj się poprowadzić w tej podróży.

Co mogę dla Ciebie zrobić?

Coaching & Mentoring

 Kursy online

Warsztaty: Praca z ciałem

Dlaczego właśnie ja?

Przez wiele lat szukałam siebie, testując wiele nurtów, technik, metod, podejść do rozwoju i życia. Nie musisz powielać tego modelu. Nie błądź po omacku. Możesz szybciej.
Bo dziele się z Tobą najskuteczniejszymi
i najefektywniejszymi metodami. Wybrałam to, co najbardziej działa, co 
zmieniło moje życie i uczę tego Ciebie dzisiaj.

Łączę psychologię, pracę z ciałem, intuicję i praktyczne narzędzia. Każda sesja jest inna, ale zawsze prowadzę Cię krok po kroku: od chaosu, przez uświadomienie, aż do realnej zmiany.

Wyzwania, które pomagam rozwiązać

Czujesz, że żyjesz na autopilocie?
Trudności w relacjach?
Pragniesz zmiany, ale boisz się skoku?
Czujesz samotność, pomimo obecności bliskich?
Twoje „idealne” życie Cię nie cieszy?

Możesz zyskać:

Spokój w relacjach i wewnętrzne poczucie bezpieczeństwa
Klarowność i odwagę w wyborach życiowych i biznesowych
Zdrowe granice i wolność od starych wzorców
Harmonię ciała, umysłu i emocji – tak, by czuć w pełni Siebie

Moje metody

Transformacja

Podczas sesji zadaję transformujące pytania, które szybko i skutecznie naprowadzają na źródło problemu. Gdy przychodzą odpowiedzi z wewnątrz, wszystko staje się jasne i

Uzdrowienie

Na sesji zajmujemy się uzdrowieniem Twoich ran i bolesnych miejsc, by podświadome wzorce i przekonania już nie kierowały Twoim życiem.

Towarzyszę

Przeprowadzam ze starego w nowe. Z ciemności w jasność. Wyjdź ze swojego bolesnego, zimnego miejsca. Dobre życie jest też dla Ciebie.

Sygnały ostrzegawcze

Na sesji uczę Cię jak rozpoznawać sygnały ostrzegawcze. Jak dbać o siebie, co robić aby dany problem nie powrócił.

Daję narzędzia

Dla usystematyzowania Twojej własnej pracy, dostajesz ode mnie konkretne narzędzia, techniki i metody pracy. Zdobyta wiedza zostaje z Tobą na zawsze.

Konkretne kroki

W trakcie sesji nazywam Ci wszystko jasno i prosto, abyś rozumiał, co się dzieje i dlaczego. Dostajesz konkretną wiedzę do zastosowania.

Czym się wyróżniam?

W trakcie współpracy uczysz się potrzebnych umiejętności, zdobywasz zasoby, by wiedzieć, jak rozwiązywać te i pojawiające się kolejne wyzwania życiowe. Przekazana Tobie moja wiedza, zostaje z Tobą na zawsze.

Będąc w kryzysie wiem, że możesz nie wiedzieć, co robić. Możesz też nie wierzyć, że Ci się uda coś zmienić. Jestem tu, by wlać Ci nadzieję i wiarę w siebie – zanim Ty sam nie uwierzysz w siebie. Mam talent docierania do najbardziej oporujących osób – w łagodny i pogodny sposób 🙂

Lubię działać szybko, krótko i na temat. Nie rozwlekam mentoringu, gdy nie ma takiej potrzeby. Praca z blokadami i transformującymi pytaniami, pozwala dotrzeć szybciej do blokady, bez zbędnego “rozgadywania” tematu.

Dzięki współpracy ze mną, otrzymujesz często motywację do działania, bo widzisz wyraźniej kierunek i swój cel, a po pozbyciu się ciężarów emocjonalnych, łatwiej stanąć do życia i biznesu.

Historie kobiet, które odzyskały siebie

Taniec sprawia, że: pojawia się we mnie chęć do działania, uwalnia się radość, czuję większą chęć do życia, więcej luzu. Poczułam siebie bardziej, jako całość – że całe moje ciało jest ważne, interesujące, zobaczyłam siebie – bliżej, głębiej. Dotyk przy tańcu pozwolił mi na bliskość ze sobą – jest to przyjemne, ciepłe uczucie. Zobaczyłam, że jestem kobietą, ja też mogę się poruszać. To nie jest tylko dla kobiet na filmach. Odkryłam, że mam biodra i mogę ich użyć, odkryłam, że w ciele jest ukryta zblokowana energia. Przyszła do mnie świadomość, że moja głowa blokuje ciało, ale się jej nie daje. Po tańcu uwalnia się lekkość, wolność, uśmiech, radość, pozytywniejsze myślenie. Pomimo, że mi się nie chce lub są blokady, to jak zacznę się ruszać, to uwalnia się to życie i radość ze mnie.  Z każdym dniem odkrywam coś nowego – po kilku dniach poczułam, że lubię ruszać biodrami, ramionami, czuję, że jestem kobietą.

 Czuje, że moje ciało ma bardzo dużo blokad, hamuje się, by być sobą, czuje to, jak się poruszam – takie hamulce w ciele.

 

Magdalena

Po pierwszych zajęciach poczułam, że wszystko mogę a cały świat u moich stóp. Poczułam moc, poczułam się mocniejsza, poczułam, że mogę, że to ja „rządzę”. Pojawiło się więcej energii. Przyszło przekonanie, które blokuje wejście w relację partnerską. W trakcie trwania procesu pojawia się coraz więcej energii, taniec lepszy niż kawa – nie trzeba stymulanta.

 

Ola

Podczas indywidualnych spotkań z Sonią i na warsztatach dzieje się magia. Zanim zaczęłam sesje u Soni, w moim wnętrzu był chaos. Sonia posiada niesamowitą umiejętność wyzwalania u innych głęboko drzemiących mocy. Efekty przyszły w niespodziewanym momencie i nadal przychodzą.

P.S. proces w toku, bo chcę więcej i wiem, że mogę więcej.

Wiktoria

Nadchodzące wydarzenia

Warsztat stacjonarny „Sensual Dance Psychology – gdy ciało staje się drogą” I Bydgoszcz, 04.02.2026

0
    0
    Koszyk
    Koszyk jest pustyWróć do sklepu